Howzit !!

豆苗再生

豆苗が再生できると言うので

ベランダでやってみた。

左側で2週間、右は3日目です。

これだけ伸びると成長は早い。

次の日には、

と言う事で食べることにした。

普段は、鍋に入れたり

ニンニクとアンチョビで炒め物にするんですが

599円ドミノピザの最終日だったので

サラダにしてみた。たたきキュウリと人参でかさ増し。

ノンオイルうま塩ドレッシング。

ちょっと豆苗の匂いが強いけど美味しかったですよ。

美玲は、リンゴを足してました。

 

で、3世まで行けるらしいので

そのまま継続してベランダで再再生中。

2日目の今日は、葉が出始めました。

なんか嬉しい。

緊急事態発令と言う事で

ベランダで家庭菜園でも始めますか？

ホームセンターは、もう閉まったかな？

 

 

7週間連続のスロープです。

昨日は、生石高原に行ってきました。

7週連続、今年13回目のスロープです。

すごく良い条件でしたね。

6~8m/sの風。ガストで10m/s超えてました。

森尾さんのアーウィンも無事初飛行。

あの重量は、投げるの大変です。www

 

で、気持ち良く生石高原で飛ばしたので

帰り道でグリーンラベルを購入。

キリンのビデオは消えちゃいましたね。

グリーンラベル飲んで、ピザ食ってたら意味ないやんと言う

突っ込みは、しないでください。

十分解かっていますよ。笑

 

で、生石高原をマサラ2で空撮してきました。

GoProのFOVをナローにお設定して撮影してみました。

 

十分左右伸ばしたつもりですけど

意外と遠くに行ってない。

迫力無いですね。

やっぱりワイドの方がエエみたい。

前の機体も追ってみたけど、画角に入りにくいですよね。

まあ、ナローなんだから当たり前ですけどね。

今週末も行けるかな？

 

 

八尾若ごぼう

もともとスーパーに行くのは好きな方なんですが

毎日家飯してると、頻度も多くなります。

で見かけたのがこれ。

八尾若ごぼう

薄揚げと一緒に、ほんの少しの甘みを加えた鰹出汁で煮ると美味しいよね。

今年は作ってないので、写真は拾ってきました。

おいしそうでしょ。

で話は戻って、八尾若ごぼうをググると、

八尾若ごぼうは、葉・軸・根の全てを食べることができる、とってもお得な野菜！！ 　
収穫時期が、2月から3月であるため「春を告げる野菜」といわれています。 　
シャキシャキとした独特の歯ざわりが心地よく、早春の香り豊かな注目野菜です。 　 　
八尾若ごぼうは、食物繊維や鉄分、カルシウムが多く含まれている、栄養価の高い野菜です。 　
また近年、葉の部分に毛細血管を強化する働きや血栓を防いで、血流をスムーズにする働きを持ち、高血圧や動脈硬化などのリスクを軽減する機能性成分として期待されている「ルチン」が含まれていることが分かりました。 　
これまで、ソバやダッタンソバ、アスパラガスにルチンが多く含まれることは知られていましたが、若ごぼうの葉に含まれるルチンの含有量は、なんと、ルチンの王様と呼ばれるダッタンソバに匹敵します。

だそうです。で料理も超簡単。これも拾ってきました。

●材料(4人分)●
若ごぼう(根・軸)　200g
油揚げ 小1枚
油 大さじ1

◇調味料◇
だし汁 200㏄
しょうゆ 大さじ3
みりん 大さじ3
塩 少々

◆作り方◆
(1)若ごぼうの根は、ささがき。軸（葉柄）は、3cm長さに切り、水につけてアク抜き、サッとゆがいておく。
　　油揚げは、短冊に切っておく。
(2)鍋に油をひき、根とゆでた軸を炒め、油揚げ、だし汁、調味料を入れて煮る。

簡単でしょ。

で昨日は、中華な気分。

チンゲン菜のクリーム煮が食べたかったので作った。

美味しかったですよ。

その他は、スーパーのお惣菜売り場からです。

これでもビールを除けば８００円で二人分でした。

今日は何作ろうかな？

 

ダンキンドーナツ

ドーナツ大好き人間です。

ダンキンドーナツは、日本から撤退してないんですが、

世界一のドーナツチェーンですね。

ダンキンとミスドはもともと親戚。

アメリカでは、ダンキンがミスドを吸収合併して

ダンキンだけが残ってます。

日本は、別々の会社が展開してたんですが

ダンキンは、吉野家が運営してた時に撤退したんですね。

ちなみに、台湾ではセブンイレブンの親会社がミスドを運営しています。

と言う事で、セブンにミスドのドーナツが並んだリしてます。

 

日本ではおやつに位置づけされるドーナツですが

アメリカでは、朝食の定番です。

で去年の末にアメリカ行った友人からお土産でいただいた。

今だと隔離されちゃいます。

ダンキンドーナツ・オリジナルブレンドコーヒー

ドーナツ好きを知ってるので、買ってきてくれたんですよ。

流石に、ドーナツはアメリカから持って帰ってこれないよね。

で飲んでみると、アメリカンです。

おそらく、ブラジルサントスとコロンビアのブレンド。

煎りも浅いので、酸味が強い。

正直言って、好みの味じゃない。

でも、もったいないので、

コストコのエスプレッソと2：1でブレンドしました。

セブンイレブンのコーヒーのような味になりました。

当分楽しめます。

 

明日は、西風。でも今週は生駒パスかな。

明後日は、生石が北風。

生石の空撮はしてないので、生石に行こうかな？

外出自粛命令が出なかったらですけどね。

 

これは無いわ。

「レーベンブロイ」

ミュンヘンの超有名ビールですよね。

先日リカマンでセールやってたので買った。

158円+税

安いから飛びついたのよ。

で、飲んでみると？？？？

不味い。

古くて不味いんじゃなくって、

明らかに違う味。

缶を見直すと

韓国製？？？？

ORIGINALって、どういう意味？

同じABインベブでもバドワイザーは米国製だよね。

飲食店用の樽は韓国製だけど。

せっかく美味しい「レーベンブロイ」なのに

これでは、客が逃げるよね。

これからビール買う時は、

製造日だけじゃなくって生産国も見んとあかんのね。

次は無い。きっぱり

 

ところで、外出自粛して

毎日、家飯してるけど、アカンね。

食べすぎる。

外食だと、ほとんど居酒屋だから

食べたい分だけ少量注文できる。

家だと、2人分作っても多くなって

残さず食べてしまう。

ちょっと、作戦考えよう。

これは昨日の煮込みチーズインハンバーグ。

自分で作るから味は好み通り。

1個250ｇぐらいの巨大サイズがアカンね。

でも残しても、もう1食分にはならないしね。

今は、毎日献立考えてるからダメなんだと思う。

昔のように、1週間分献立立てれば、

材料の無駄なく、適量作れるよね。

この週末からやってみよう。

ただ問題は、冷蔵庫がビールでいっぱい。

1週間分の食材が入らないのよね。笑

 

 

お花見狙った商品やろうけど

缶が綺麗なので目に付いて買ってみた。

お花見狙った商品やろうけどね。

美味しいなー。

消えないで欲しいよね。

果汁感があって、人工感が少ない。

もう少し甘さを控えてくれると、個人的には好みです。

ググると

ウィルキンソン・ドライセブン期間限定グレープフルーツ ３／１０新発売
[期間限定] ウィルキンソン　タンサンを使用した、強炭酸でアルコール７％のチューハイです。
人工甘味料を使用せず、甘くない弾けるグレープフルーツ感を楽しめます。

人工甘味料を使ってないと書いてある。

甘さはグレープフルーツリキュールからやろうね。

 

ググっていると、こんなの出てきた。

敗北宣言したのかと思ってた、サッポロの99.99

リニューアルしたのね。

買ってきましょう。

 

アッ。今日は、4/1。

笑えるような嘘ネタは無いな～

残念や。